موضوعات مورد بررسی در کارگاه:
- چگونه با کودکمون در مورد غذا و اهمیتش برای بدن صحبت کنیم
- الگوی صحیح تهیه لانچ باکس سالم و خوشمزه
- آشنا کردن کودک با لانچ باکس و آماده کردن او برای غذا خوردن در محیط جدید
- چطور کودک رو آموزش بدیم که غذا رو در مدت زمان کوتاه بخوره (زمان زنگ تفریح)
- آموزش ایمنی مواد غذایی
- چگونگی حفظ تنوع غذایی در طول هفته
آنچه با خرید این کارگاه دریافت خواهید کرد:
- دسترسی به جلسه نود دقیقه ای ضبط شده کارگاه. (کارگاه بیست شهریور ماه انجام شده و ویدیو ضبط شده کارگاه در دسترش شما قرار میگیرد. دسترسی به ویدیو کارگاه یک ماهه هست.)
- یک جلسه پرسش و پاسخ گروهی در واتساپ
- دفترچه رسیپی برای ظرف غذا بچه ها
- راهنما چگونه‌گی گفتگو با کودک در مورد غذا
- برخی نکات مهم دیگر که لازم است در سال‌های نخست مدرسه به آن توجه کنیم
این پکیج مناسب شماست اگر:
- کوچولوتون مهد/مدرسه رو شروع میکنه
- تغدیه کوچولو در مهد/مدرسه اش براتون مهمه
- میخواین اصول چیدن لانچ باکس رو یاد بگیرین
- میخواین کودک رو آماده تغذیه در محیط جدید بکنی
- میخواین خیلی سریع و بدون دغدغه غذاهای مقوی و سلامت رو هر روز برای کودک آماده کنین
لطفا توجه داشته باشید این کارگاه مناسب کودکان 4 تا 9 سال هست.